DIY: Domaći (zdravi) voćni jogurt

Nešto što najviše volim posle napornog dana, posle treninga, za brzu jutarnju užinu ili čak lagani doručak jeste voćni jogurt. Kako su oni koje možete naći na policama raznih trgovina puni aditiva, konzervansa i zloglasnih zaslađivača/šećera, želim da podelim sa vama jedan divan recept za domaći voćni jogurt, bez svih tih čudnih supstanci, u čijem ukusu ja već dosta vremena uživam. Nadam se da će vam se dopasti kao i meni ;).

Fotografija preuzeta sa interneta

Za domaći vočni jogurt potrebno vam je ono što već verovatno imate u frižderu (razmera po kojoj ja pripremam):

- jedna šolja jogurta sa 0,5 %mm

- jedna banana

- 2 kivija

Ono što je potrebno da uradite je sledeće: Bananu izblendajte, ili ukoliko nemate blender, a mislim da je bolja opcija, možete je kao ja izgnječiti viljuškom u tanjiru/činijici i napraviti od nje kašu. Zatim, isto uradite i sa kivijem ili nekim drugim voćem po vašem izboru. Sjedinite banane i kivi, promešajte i dodajte jogurt. Nastavite sa mešanjem dok se sve lepo ne sjedini. I to je to :)! 

*Banane voćnom jogurtu daju sladak ukus, tako da vam preporučujem njih kao bazno voće, dok sekundarno mogu biti maline, višnje, jagode itd-

Da li vam se dopada ovaj brzi recept? Kao i prošlog puta, ostavite mi u komentaru svoju omiljenu voćnu kombinaciju i objaviću je u sklopu ovog posta :).

Hvala na čitanju! <3